گیاهانی که سکته های قلب را تنظیم می کنند – موضوع

شنبلیله

شنبلیله دارای خواص ضد اکسیدانی است. چه چیزی باعث می شود تا سلامت قلب به یک گیاه مفید تبدیل شود ، زیرا شنبلیله حاوی بسیاری از ترکیبات است که به کاهش کلسترول کمک می کند و انسداد شریانی را درمان می کند ، که یکی از عوامل اصلی آن است که از نظر قلب 1 می تواند ، و یک قاشق چایخوری دانه های شنبلیله در طول شب در آب خیس شود ، سپس روز بعد از آن عده ای از آب خشک می شود و دانه های Fenugek Deated Deated Deeds Deeds Eathing Deeds Fenugeke Deed می شود و دانه های Fenugeke Dreated Deated Deathies Deathies Fenugeke Dreate Dreate Dreate Dremed Fen Deed From Pearte Fen Weed Dreate Dreate in Neege Dired Diled ، و یک قبر فنجان های شنبلیله چای روزانه.^[١]

گشنیز

هر دو برگ و دانه گشنیز برای سلامت قلب مفید هستند. به دلیل فعالیت ضد آبکشی و خصوصیات آنتی اکسیدانی طبیعی آنها ، گشنیز همچنین حاوی بتا -کاروتن است ، که یک آنتی اکسیدان است که به کاهش کلسترول مضر کمک می کند ، علاوه بر این گورنر باعث کاهش تجمع پلاکت ها می شود که باعث ایجاد جریان خون کم به قلب می شود ، و همچنین در نتیجه مطالعه بارهای گرسنگی به دست می آید و در نتیجه مطالعه مضر کلولر و Turgrichlestrolis این گشنیز در کنترل دیابت مفید است ، که یکی از اصلی ترین عوامل بیماری قلبی است و می توان یک قاشق چایخوری از دانه های گشنیز را به یک فنجان آب جوش اضافه کرد و یک بار در روز نوشیدن آن را اضافه کرد و می توان از برگهای گشنیز تازه به عنوان اشتها آور روی ظرف ها استفاده کرد.^[١]

چای سبز

چای سبز به رفع مشکلات قلبی کمک می کند. از آنجا که حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند فلاونوئید است ، زیرا چای سبز باعث بهبود سلامت سلولهایی می شود که روکش عمیق قلب و رگ های خونی را تشکیل می دهند ، و این نقش مهمی در کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیریدها دارد ، جایی که یک مطالعه در ژورنال اروپایی از پیشگیری از قلبی عروقی ، کاهش می دهد که قلب و مستغلات به طور منظم از ریسک های سبز و رگ های سبز بهبود می یابد. سکته،^[١] علاوه بر این ، چای سبز توانایی محافظت از قلب را دارد. این ماده حاوی آنتی اکسیدان ها است ، زیرا مطالعه فواید بسیار زیاد غذا خوردن از پنج تا شش فنجان چای سبز روزانه نشان می دهد ، و عصاره چای سبز به عنوان یک مکمل کپسول در دسترس است.^[٢]

لقمه

هاشیش معروف به والریان یک گیاه مؤثر برای کاهش ضربان قلب است و طبق گفته مرکز پزشکی دانشگاه مریلند ، این گیاه برای چندین قرن مورد استفاده قرار گرفته است تا بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله بی خوابی ، اضطراب ، بیضه عصبی ، گرفتگی معده و برخی از مشکلات قلبی عروقی را درمان کند و این گیاه به آرامش کمک می کند ، که آنتی بادی است. عصبی ، انتقال دهنده عصبی ، ضربان قلب زیاد ، آسیب قلبی عروقی یا آریتمی.^[٣]

داوری

1. ^ ^{بوها برای جمع} Jonathan Valdez ، Rdn ، Ace-Cptn ، Ace-CPT (7-5-2019) ، “ادویه رژیم غذایی خود را: 10 گیاه و ادویه جات ترشی جات” www.top10homeremedies.com، برگرفته از 17-5-2019.
2. ↑ ناتالی باتلر ، RD ، LD (22-3-2016) ، “گیاهان و مکمل های بیماری قلبی” www.healthline.com، برگرفته از 17-5-2019.
3. ↑ مارتین هیوز ، “گیاهان برای کاهش ضربان قلب” www.livestrong.com، برگرفته از 17-5-2019.