تمیز کردن روده بزرگ – موضوع

روده بزرگ

روده بزرگ همچنین به عنوان روده بزرگ شناخته می شود ، و یکی از قسمت های دستگاه گوارش را نشان می دهد ، زیرا روده بزرگ یک لوله عضلانی 6 فوت است به طوری که بین روده کوچک و رکتال متصل می شود و از چندین قسمت تشکیل می شود ، یعنی Cecum ، Cecum ، Rizing (راست) روده بزرگ ، روده بزرگ عرضی ، قسمت پایین (سمت چپ) BODY COLONERS و COLONIONS COLON و COLON SINI با بسیاری از کارکردها ، که مواد غذایی و آب باقی مانده را جذب می کنند و روند هضم را بعد از اینکه بدن عناصر اساسی مورد نیاز خود را دریافت می کند ، انجام می دهد و با عبور از آن به رکتوم ، به خلاص شدن از زباله ها کمک می کند.^[١]

تمیز کردن روده بزرگ با گیاهان

سیب

آب سیب یکی از آب میوه های طبیعی است که به تنظیم حرکت روده کمک می کند ، و این به خودی خود برای خلاص شدن از شر سموم کار می کند ، بنابراین عملکرد سلامتی سیستم گوارشی و کبد را بهبود می بخشد و بعد از خوردن آب سیب ، باید نیم ساعت صبر کنید و سپس یک فنجان آب بنوشید و ارزش آن را دارید که چندین بار در روز و بیش از دو تا دو تا سه روز تکرار کنید.

پوسته مقدس

Cascara Sagrada یکی از مشهورترین دستور العمل های گیاهی است که در تمیز کردن روده بزرگ مورد استفاده قرار می گیرد ، به دلیل ترکیبات آن ، برجسته ترین آنها آنتراکینون ها هستند که با خاصیت رنگی آن و توانایی آنها در تقویت عضلات دیواره های روده بزرگ مشخص می شود ، باعث ایجاد تولید آب صفرا در کبد می شود ، این به خودی خود باعث می شود که همه افراد از نظر بدن از بدن استفاده کنند. روده بزرگ مؤثر است ، و در حقیقت پوسته مقدس به اشکال مختلفی یافت می شود ، که برجسته ترین آنها عصاره های مایع ، کپسول ها یا پوست خشک است ، اما این ساعات به کودکان اختصاص نمی یابد ، اما در مورد روش استفاده ، استفاده از خشکی پوسته خشک برای ایجاد چای تلخ چای معمولاً قبل از رفتن به رختخواب امکان پذیر است ، زیرا این دوره به اندازه کافی است که ذکر می کند و به اندازه کافی برای تحریک عمر و قرار دادن عمر و انتهای آن را می دهد و به اندازه کافی برای تحریک قرار می گیرد. برای شروع کار خود ، و شایان ذکر است که اهمیت اجتناب از استفاده از آن برای بیش از هفت روز متوالی ذکر شده است.^[٢]

زنجبیل

ریشه های زنجبیل به دلیل توانایی آنها در تحریک آن ، کاهش نفخ و خلاص شدن از سموم و مواد مضر ، به پاکسازی روده بزرگ کمک می کند ، اما در مورد روش استفاده از آن با اضافه کردن ریشه های زنجبیل به شیرینی یا چای انجام می شود ، و همچنین می توان با اضافه کردن یک تیپون از آب شیرین آب بخش زنجبیل که در حدود یک فنجان آب و آب شیرین است ، شیر آب را اضافه کنید.

ریشه های قاصدک

ریشه های قاصدک با بسیاری از مزایای درمانی مشخص می شوند. به عنوان توانایی آن در پاکسازی روده بزرگ و کبد ، تحریک ترشح آب های صفراوی ، به درمان یبوست ، نفخ ، از دست دادن اشتها ، لوزه و سایر موارد کمک می کند.^[٣]

الیاف

غذاهای سرشار از فیبر باعث بهبود حرکت روده ، نرم کردن مدفوع و خلاص شدن از بدن از سموم می شود ، بنابراین شایان ذکر است که اهمیت خوردن غذاهای سرشار از فیبر ، از جمله مهمترین آنها سبزیجات تازه از جمله کدو تنبل ، نخود فرنگی ، کنگر فرنگی یا میوه های تازه مانند آووکادو ، انواع توت ها ، گلابی ، گلابی ، یا دانه های کامل و لنت ها مانند سیاه و لنف.

ریواس

ریواس یکی از گیاهانی است که به طور سنتی در طب چینی مورد استفاده قرار می گیرد و با وسایل نقلیه حاوی آن که باعث افزایش حرکت روده می شود ، مشخص می شود. همچنین حاوی تانن ها (انگلیسی: تانن ها) است که کولیت را کاهش می دهد و به تسکین اسهال کمک می کند ، و شایان ذکر است که ریواس در بازارها از جمله کپسول ها یا کپسول ها یا کپسول ها یا کپسول ها ریشه های خشک است ، و این امر با استفاده از آن با توانایی نشان دادن نتایج مؤثر در یک دوره از دوره ها مشخص می شود که در یک دوره Ranging از یک دوره را نشان می دهد.^[٢]

گیاه عادلانه

نخود ، یکی از گیاهان دارویی که در تمیز کردن روده بزرگ تأثیر می گذارد ، علاوه بر تحریک حرکت روده ، همانطور که سموم را بیرون می کشد ، یبوست را تسکین می دهد و به تقویت عضلات معده و روده بزرگ کمک می کند ، که به جلوگیری از یبوست کمک می کند.^[٢]

دانه های کتان

بذر کتان با غنی بودن در بسیاری از مواد مغذی از جمله آنتی اکسیدان ها ، امگا ، مواد معدنی و اسیدهای چرب مشخص می شود و همچنین با اثربخشی آنها در افزایش جذب آب از معده و روده ، تقویت هضم و همچنین کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مشخص می شود.

گیاه قرمز داردار

Elm لغزنده گیاهان فعال در تمیز کردن روده بزرگ است و دارای خواص درمانی دوگانه برای کمک به درمان اسهال و یبوست است. به طوری که آستر معده را آرام می کند و آن را پیچیده می کند ، و مدفوع به حالت عادی خود بازگردانده می شود و شایان ذکر است که اهمیت نوشیدن مقادیر زیادی آب در هنگام مصرف برای افزایش اثربخشی آن وجود دارد.^[٢]

لیمو

آب لیمو تازه یکی از روشهای طبیعی است که برای تمیز کردن روده بزرگ استفاده می شود ، زیرا آب لیمو تازه به یک فنجان آب ولرم اضافه می شود ، و سپس یک قاشق چایخوری عسل به یک کارگاه نمک اضافه می شود ، و مواد لازم را باید به خوبی جابجا کرد ، و سپس بلافاصله آب آن را می نوشید و ترجیح می دهید قبل از خوردن صبحانه ، این مخلوط آب لیمو را بخورید.

سنا

Senna is considered one of the herbs that give a rapid and strong effect when using it as a natural fly, as it stimulates the constrictions, and works to accelerate the transfer of stool from the colon, and it should be noted that this herbal plant may cause some side effects, the most prominent of which is nausea, and in fact it is prepared and eaten in the form of tea, and it is preferred to add in addition A little cinnamon or ginger to this tea to relieve حالت تهوع^[٢]

داوری

1. ↑ “روده بزرگ: چه چیزی است ، چه کاری انجام می دهد و چرا مهم است” ، fascrs.org، برگرفته از 9-8-2022. ویرایش شده
2. ^ ^{بوها برای جمع حرف جف} “گیاهان پاک کننده روده بزرگ” ، www.holistichelp.net، برگرفته از 24-3-2018. ویرایش شده
3. ↑ “قاصدک” ، www.webmd.com، بازیابی 25-03-2018. ویرایش شده